WS

Silvester Yoga Klasse

Ein Jahr ist zu Ende, ein neues beginnt.

Die Zeit des Wandels, Zeit der Transformation.
 

Wir freuen uns gemeinsam mit euch dieses Jahr eine intensive Yogaklasse ausklingen zu lassen. Die Spezielle Silvesterklasse ist der Dankbarkeit für all des Gute in unserem Leben gewidmet mit einer Vinyasa Flow Sequenz und Yin Yoga zum Abschluss. Inne halten und Inspiration für das neue Jahr tanken.
 

Die Klasse ist für alle Levels geeignet.
 

See you on the mat

 

Für Alle Level

Max. 30 Teilnehmer, nur mit

verbindlicher Anmeldung.

Teilnehmerkosten: 35€

Early Bird Preis bis zum

30.November 27€

Mit Sarah, Christine, Jasmin & Sabine

31. Dezember von

08:00 - 11:00 Uhr  

Klang

YIN UND KLANG

- Sanftmut -

Sanfte Klänge mit sanften Bewegungen 

 Lass dich von sanften Klängen des wunderbaren Handpan-Duos MEA zu sanften Bewegungen und tiefen Yin-Yoga Haltungen angeleitet von KATSCH in die Welt der Sanftmut entführen.
 

 „Sanftmut kann die Welt erschüttern“- so heißt der Titel des Buches von Arun, dem Enkel Gandhis. Sanftmütig (sanft = mild, mut = althdt. Gemüt) zu sein ist eine der höchsten Tugenden und gleichzeitig Herausforderungen, denn wir sind es gewöhnt, hart mit uns selbst zu sein um Leistung und Stärke zu zeigen.

Sanftmut ist mit Ahimsa -der Gewaltfreiheit- aus der Yogaphilosophie zu vergleichen, und fordert uns auf, mit unseren Taten und Worten aber auch bereits unseren Gedanken möglichst milde und nachsichtig mit uns selbst und schließlich mit anderen zu sein.

 

 

Am 14.Dezember von 

19:30 – 21:00 Uhr 

Energieausgleich: 25€