200h YOGALEHRER AUSBILDUNG 

Yoga Akademie Schermau 

Die 200h Stunden Yoga Lehrer Ausbildung richtet sich an alle,

die Yoga mit Leidenschaft praktizieren und diese Leidenschaft weitergeben möchten. 

 

Unser Bestreben ist es Tradition und Moderne harmonisch zu verbinden - dies bedeutet, dass wir das jahrtausendealte Wissen des Yoga mit den Erkenntnissen aus der Wissenschaft, physischer und energetischer Anatomie

sowie moderner Medizin miteinander verknüpfen.

Die Yogalehrer Ausbildung ist eine fundierte, praxisorientierte Ausbildung und dient der schrittweisen

Entfaltung deiner gesamten Persönlichkeit. 

Schritt für Schritt begleiten wir Dich, Deinen eigenen Lehrer in Dir zu finden und geben Dir die entsprechenden

Werkzeuge an die Hand, um das Gelernte in die Praxis umzusetzen.

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Entdecke auf diesem Weg die Quelle, in der Dein innerer Lehrer erwacht. 

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Dieses Teacher Training ist auch für alle offen, die ihre persönliche Yogapraxis vertiefen möchten und

gleichzeitig ein breiteres Wissen um die faszinierende Wissenschaft des Yogas erlangen wollen,

ohne später selbst zu unterrichten.

 

Wir betrachten Yoga als eine ganzheitliche Sichtweise und als einen lebenslangen Übungsweg.

Wir lehren dabei weder ein Glaubenskonzept noch ein Regelsystem.

 

Wichtig ist uns ein offenes Miteinander mit viel Humor, Herz und Lebensfreude.

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Technik und Yoga Praxis

 

• Yoga Asanas und deren korrekte Ausführung

• Kriyas (Reinigungstechniken)

• Einführung in das Pranayama, Erlernen verschiedener Atemtechniken

• Meditation

• Chanting und Mantren
   

Unterrichtsmethodik

 

• Aufbau von Yoga Klassen und Sequenzing

• Vinyasa Krama - die sinnige Abfolge der Asanas

• Prinzipien der Demonstration und Beobachtung

• Hands-On Adjustments / Korrekturhilfen

• Unterrichtsstile und -konzepte kennenlernen

• Die Qualitäten des Lehrers

• Gebrauch von Hilfsmitteln und Korrekturanleitungen /-möglichkeiten

• Methodik und Didaktik

• Durchführen von Unterrichtseinheiten mit ausführlichem Feedback

• Business Aspekte des Yogalehrers

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Anatomie und Physiologie
 

• Grundlagen der allgemeinen Anatomie und Physiologie

• Grundlagen der energetischen Anatomie und Physiologie (Chakren & Nadis)

• Meridiane und die fünf Elemente des TCM

• Yoga Philosophie, Lifestyle und Ethik

• Philosophische Fundamente des Yoga

• Der 8gliedrige Pfad (Integration yogischer Werte in das persönliche Leben)

  wesentliche Lehrsätze der Patanjalis Sutren und anderer Quelltexte

• Ethische Richtlinien für den Yogalehrer
   

Eigene Yoga Praxis und Assistieren 
 

• Teilnahme an min. zwei Yoga Klassen pro Woche

• Entwicklung einer eigenständige Yogapraxis

• 15 Stunden assistieren 

 

Bücherliste für die Ausbildung: 

 

Ray Long: Yoga-Anatomie 3D: Band 1: Die wichtigsten Muskeln 

Ray Long: Yoga-Anatomie 3D: Band 2: Die Haltungen 

Licht auf Yoga: Das gundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga

Licht auf Pranayama: Das grundlegende Lehrbuch der Atemschule des Yoga

Die Psychologie des Yoga von Dr. Ralph Skuban

Die Bhagavad Gita: Das Weisheitsbuch fürs 21. Jahrhundert. dtv Verlagsgesellschaft von 
Dr. Ralph Skuban.

 

 

Am Ende der Ausbildung steht dann eine schriftliche und praktische Prüfung an. 

 

Der Gesamtbetrag für die Ausbildung beläuft sich auf 2890€.
Ratenzahlung auf Anfrage möglich.

 

 

 

Die Kosten beinhalten:
Teilnahme an den Ausbildungswochenenden
Ausbildungsunterlagen
Prüfungsgebühren
Die Yogalehrer-Grundausbildung ist in sich abgeschlossen 

und führt zum international anerkannten Diplom RYT 200 Yoga Alliance
Persönliche Betreuung während der Ausbildung, auch zwischen den Wochenenden
 

Um eine optimale persönliche und individuelle Betreuung zu gewährleisten, 
ist die Ausbildung auf 20 Teilnehmer begrenzt.

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Termine 2020 

 

 

April Datum: 25.04. - 26.04.2020

Modul 1: Anatomie 

18 Std.

 

Mai Datum: 16.05. - 17.05.2020

Modul 2: Philosophie + Yoga Tradition 

18 Std.

 

Juni Datum: 08.06. – 13.06.2020

Intensive Woche: Technik Training Asana + Anatomie + Sequenzierung + Hands on 

54 Std.

 

Juli Datum: 04.07. - 05.07.2020

Modul 3: Sequenzierung + Hands on + Meditation + Pranayama 

18 Std.

 

Juli Datum: 25.07. - 26.07.2020

Modul 4: Anatomie 

18 Std. 

 

August Datum: 29.08. - 30.08.2020

Modul 5: Chakras, Mudras, Mantras + Philosophie 

18 Std. 

 

September Datum: 26.09. - 27.09.2020

Modul 6: Yin Yoga TCM 

 18 Std. 

 

Oktober Datum: 24.10. -25.10.2020

Modul 7: Technik Training Asana + Anatomie 

 18 Std. 

 

November Datum: 14.11. - 15.11.2020

Prüfungsvorbereitung & Prüfungen 

20 Std. 

 

SA. 08:00 – 18:00 Uhr (9 Stunden) Pause 12:00 – 13:00 Uhr 

SO. 08:00 – 18:00 Uhr (9 Stunden) Pause 12:00 – 13:00 Uhr 

Intensive Woche im Juni 

Montag bis Samstag 08:00 – 18:00 Uhr (9 Stunden) 12:00 – 13:00 Uhr 

 

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Lehrer und Dozenten

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Sarah Bauer

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Christine Sopaheluwakan

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Kerstin Pellkofer

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Jonathan Ziervogel

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Carola von Szemerey

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Sugriva Das 

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Geli Bauer

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Anmeldungen ab Juli 2019 unter yogagutschermau@gmail.com